En un lenguaje coloquial, se presenta la reflexión como base del conocimiento, la organización y el crecimiento interior de la persona. En ese orden de ideas, el autor aborda en cuatro capítulos los principios de la reflexión que facilitan el encuentro intraindividual, interpersonal e intragrupal: la autorreflexión, la autorrevelación, la comunicación y la autocompetencia. “Cuando la reflexión avanza, tus reacciones son sinceras, auténticas, vigorosas, te sientes y tomas conciencia de ti mismo”.